خانه / بایگانی برچسب: مضرات اسفناج

بایگانی برچسب: مضرات اسفناج

خواص اسفناج و فواید آن – سبزی آهنی !

خواص و فواید اسفناج

اسفناج یکی از بهترین منابع تامین آهن برای بدن انسان هاست. خواص اسفناج اسفناج مواد سفیده  دارد و جزو غذاهای احیا کننده محسوب می شود همچنین دارای مواد زیر میباشد : ۱ – دارای سدیم و آهک است که ترشی خون را از بین میبرد. ۲ – دارای مواد صمغی …

توضیحات بیشتر »