میوه ها

خواص میوه ها

خواص سماق – خواص میوه ها و سبزیجات – کاهش کلسترول و فشار خون

خواص و فواید سماق

سماق میوه ی درختچه Rhus Coriaria که به رنگ قرمز آجری تا بنفش دیده می شود. سماق از جمله مواد مغذی ضروری در غذاهای شرقی به شمار می رود که به عنوان نوعی ادویه و اکثرا بعد از طبخ غذا مصرف می شود. اساسی ترین استفاده سماق در وعده های غذایی …

توضیحات بیشتر »

خواص سیب – داروی تندرستی و سلامتی بدن

خواص و فواید سیب

سیب میوه ی سلامتی و داروی تندرستی انسان ها است و نقش مهمی را در حفظ سلامت قلب و عروق و کلیه اندام های بدن ایفا می کند، در این مقاله از سایت خواص دون با خواص سیب و فواید آن آشنا خواهید شد.   خواص سیب   کاهش کلسترول …

توضیحات بیشتر »

خواص موز – منبعی سرشار از پتاسیم – خواص دون

خواص موز 1- بدلیل پتاسیم بالا دارای خواص ضد سرطان است. 2- مقادیر بالای آهن در موز به به تولید هموگولوبین خون کمک می کند و در نتیجه برای درمان کم خونی مناسب است. 3- ویتامین های B6 ، B12 و پتاسیم و منیزیم موجود در موز می تواند در …

توضیحات بیشتر »